Содержание
Об авторе……………………………………...…5
Глава І. Ликбез об ЭКО………………………....6
Глава 2. Немного о психосоматике женских заболеваний……………………..…………………….10
Глава 3. Стресс и родовая деятельность……...23
3.1. Формат самокоучинга……………………..27
3.2. Техника эмоциональной свободы………..30
Глава 4. Отношения с мамой……………….…35
4.1. Практики проработки зависимых отношений с матерью……………….………………………38
4.1.1. «Моя независимость»…………………...38
4.1.2. «Для чего мне нужна моя мать?»………38
4.1.3. «Три письма моей маме»…………….….38
4.2. Зависимость мужчины от матери……...…40
4.3. Признаки сепарации от матери…………...41
Глава 5. Страх и как самостоятельно от него избавиться……………………………………..………42
Глава 6. Вторичная выгода и с чем ее едят?....49
Глава 7. Партнерские отношения……………..54
7.1. Токсичные отношения…………………….56
7.2. Техника «Вчера-сегодня-завтра»………...58
Глава 8. Техники работы с авторскими колодами …………………..…………………………..…….62
8.1. «Эко: путь к материнству»………………..62
8.1.1. Техника «Рассказ»………………………63
8.1.2. Техника «Я позволяю себе быть мамой»63
8.2. «Черно-белый страх»……………………...64
8.2.1. Техника «Я и мой Страх»…………….....65
8.3. «Вторичные выгоды»……………………..67
8.3.1. Техника «Разговор с симптомом»……...68
8.4. «Пространство принятия решений»……..70
Литература……………………………………..71
"Психосоматическая основа ЭКО" Ксения Карачун
